Un Paso más.

Después del temporal de viento de ayer, hoy Domingo ha salido una mañana mucho más apetecible.He cogido la carretera de Monovar hasta Novelda para seguidamente coger la carretera de los Hondones para luego volver por la Algueña y La Romana.

Finalmente me han salido 3h 5 min de bici para completar 90 Kms
con una media de 29,2 Km/h.

Parece que he notado algo más de mejoría respecto a la salida del Lunes, aunque de momento eso sigue estando hay y hasta que no consiga completar un entreno sin ningun tipo de molestias no me daré por contento.

Fin de Semana negro de Carreras.

Fin de semana negro en lo que respecta a las carreras en las que iban a participar mis compañeros,ya el Sabado el fuerte temporal de viento forzaba a suspender el inicio de la Interclubs del Vinalopó que iba a dar comienzo en San Vicente del Raspeig a consecuencia de la caida de una torre en medio de la carretera.

Tras este contratiempo el Nutrición Center - Paco Lopez el Domingo se desplazaba a Denia para la disputa de la 2ª etapa de la Volta a la Marina, es ahora el fuerte incendio en la Nucia el que dejaba sin efectivos de Guardia Civil a la carrera teniendo que ser aplazada.

Por lo tanto un fin de semana para olvidar en cuanto a carreras debido a las inclemencias meteorologicas,la semana que viene esperemos que haya más suerte y el equipo pueda cumplir en sus diferentes compromisos.

Llega una ligera mejoría.

Hoy he vuelto a salir a entrenar, he echo 2h 15 y las molestias parece que han sido algo menores que la semana pasada.

Y aunque están aún por desaparecer totalmente el haber notado esta leve mejoría ya es muy positivo.A ver si poco a poco va pasando este mal sueño y pronto estoi disfrutando otra vez con lo que más me gusta, penar como un bufalo jajaja osea el ciclismo.

Empiezan las carreras.

Ayer dió comienzo oficialmente la temporada de carreras con
el inicio de la Volta a la Marina en Javea, y aunque esté lesionado y me vaya a perder gran parte del principio de temporada no podía faltar a la primera cita del equipo y allí estaría para echar una mano en labores de codirector.

La verdad es que pasé una mañana buenisima animando a todos los bufalos de mis compañeros que estuvieron dando la talla hasta el último momento.

Y aunque pasé mucha envidia sana también es divertido ver una carrera desde el coche y ver las 2 caras del ciclismo.

Estreno de la Nueva ropa.

Hoy hemos echo un entreno conjunto con todas las categorias del club,el cúal ha servido para estrenar la nueva equipación del equipo Master para la temporada 2009.Ha sido un entreno corto de un par de horas en el que al finalizar hemos echo un almuerzo para dar la bienvenida a la temporada 2009.

En lo que a mi respecta he tenido menos molestias que en los entrenos anteriores por lo que he acabado algo más contento.


Mañana primera carrera oficial del equipo en esta temporada,será en la Volta a la Marina con la primera etapa que se disputará en Javea y en la que al no poder correr iré en el coche de equipo.Echando una mano y animando a todos los bufalos de mis compañeros.

Seguro que se da ,muy bien el inicio de la competición y estamos dando que hablar desde la primera carrera.

Aunque siempre quedará el gran ambiente que tenemos siempre en el equipo,eso si que da que hablar y además muchos equipos lo quisierran para ellos.

Más de lo mismo.

Hoy he vuelto a salir a entrenar para ver como evoluciona la dichosa discopatia, por desgracia todo sigue igual y las molestias no cesan.Veo que será cuestion de mentalizarse y tener paciencia por que esto esta podiendo conmigo,mañana nueva sesión con el Fisio y espero que la cosa evolucione.

Siguen las molestias.

Tal y como me dijo el fisio hoy he salido a rodar por 2ª vez despúes de dos meses,esto es muy jodido he tenido muy mala suerte con esta lesión.

Es dificil salir a entrenar sintiendo en cada pedalada que la cosa no va bien,uno se desmoraliza pero bueno habrá que mirar hacia delante y ya vendran tiempos mejores.Pero joder que duro es ver que este finde ya empiezan las carreras con el inicio de la Vuelta a la Marina y yo no poder estar con mis compañeros dando guerra.

En fin hay muchas carreras y espero estar pronto recuperado.

Hoy he echo de cocinillas.

Hoy he descansado de bici y lo he dedicado a la familia,una de las aficiones que más me gustan es el mundillo de la cocina y hoy me había propuesto hacer la masa de pizza.Nada de comprarla echa ni nada no,vamos a amasarla jajajaja ... Pués ha salido sencillamente espectacular nada que envidiar a las de las pizzerias y como se suele decir" el secreto esta en la masa "jajaja.

Pués nada esto ya es cuestion de quemar esto de alguna manera y que mejor que una buena salida en bici,aunque con el tiempo que hace por aqui hoy y la lesión mejor una sesión de rodillo suave.

Mi vuelta a los entrenamientos.

Hoy despues de 2 meses parado por culpa de una lesion vertebral que arrastro he vuelto a subirme a la bici,sigo con molestias pero el fisio me ha dicho que pruebe poco a poco a ir rodando algo,y no me lo ha tenido que decir 2 veces jaja.

He salido a rodar con los del equipo,que pronto espero estar otra vez con todos los bufalos resoplando y pegando leches en carrera, Todo llegará...

En fin los he acompañado unos kilometros y he seguido yo solo que el primer dia no era plan de dejarse llevar y joderla,al final 54 kms en unas 2 horas que se me han echo muy largas y llenas de molestias.