Desde aquí quiero lanzar una pequeña crítica por si lo lee algún organizador de la carrera y se pueda mejorar de cara a próximas ediciones, del recorrido es cierto que siempre se podía sacar a carretera pero eso en estas fechas es complicado, pero es una pena que una carrera tan bien organizada en cuanto a motos de enlace, montaje en zona de meta, buenos trofeos y demás tenga muchas zonas del circuito con cristales, gravilla y la zona de bajada de la ermita que está en muy malas condiciones y pienso que pasando por ahí todos los años la carrera no cuesta nada arreglar un poco es trozo.
Y es que no es casualidad que pinche 2 años seguidos sino que como yo hubieron muchos y que yo viese al menos más de 20 pinchazos hubo.
En cuanto a lo poco que pude hacer en la carrera tuve un poco de todo, al principio me costó entrar en carrera y aunque en la zona llana tenía fuerza en la zona de subida es cierto que no iba nada fino pero aún así pareve que iba cada vuelta mejor hasta que noté que el tubular iba flojo y al final tuve que abandonar.
Lo más positivo es que acabé con muchas ganas de bici y que estoy muy motivado que es muy importante para seguir entrenando con ganas.
En cuanto al día de hoy en principio tenía planificado el salir a soltar sobre 1h 30 pero tras no llegar ni a una hora de carrera pensamos que era mejor replanificar esta semana y hoy hacer algo de intensidad, así que hoy he hecho 2h 30 con un bloque de 8 series cortas en llano y luego completando a 125-145 pm.
De sensaciones no he ido bien y es que aunque fueran solo 45 minutos de carrera hoy entre el viaje y la carrera estaba cansado y el pulso costaba subirlo pero he llegado hasta donde quería y he podido completar el entreno aunque no sin dificultades.
Mañana día de descanso total y ya el miercoles volveré a los entrenos.
Datos del entreno de hoy:
Tiempo: 2:29:00
Distancia: 86,4 km
Velocidad media: 34,8 km/h
Pulso medio: 141 pm
Pulso máximo: 161 pm
Cadencia: 90 rpm / 111 rpm
Desnivel acumulado: 605 m
Saludosss.
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