Sin molestias

Hoy tocaba trabajo de fuerza y practicamente no he tenido ningún problema, he podido hacer todo el circuito de fuerza sin molestias, pero cuando he ido a hacer los ejercicios de suelo ( lumbares,abdominales, etc) si que me molestaba y he decidido suprimirlos y recuperar la lesión del todo.

Sin embargo donde yo pensaba que tendría problemas, que era haciendo las sentadillas no me ha molestado. Yo pienso que eso me lo hice haciendo sentadillas, pero como digo las he podido hacer, eso si le he quitado algún disco a la barra por si acaso.

Por lo demás como siempre, las sensaciones de las piernas doloridas muscularmente siguen ahí y solo se irán de la mano con las pesas cuando todo acabe.

Mañana más.

Saludos.