El entreno de hoy no ha tenido otra función más que activar las piernas de cara a la carrera de mañana, y si hubiera completado el entreno de ayer al mismo tiempo hubiera servido para soltar algo las patas.
Con vistas a hacer poco tiempo he preferido salir casi a las 12 h con buena temperatura y con día sin apenas aire, de los que uno sueña cuando quiere hacer fondo del bueno. Hemos salido yo y mi compañero Alex y hemos echo poco más de 1h 30 muy, muy suave.
En cuanto a la carrera de mañana habrá que ver que nos depara el tiempo, pues es una carrera que todos los años o hace frio, o llueve o incluso el año pasado granizó. Para este año las previsiones tampoco son nada buenas y dan lluvia, esperemos que aguante y podamos correr en seco aunque haga frío.
Datos del entreno de hoy:
Tiempo: 1:32:46
Distancia: 37,7 km
Velocidad media: 24,5 km/h
Pulso medio: 96 pm
Pulso máximo: 135 pm
Saludos.
Hace 5 años
2 comentarios:
ENHORABUENA.
En mayúsculas.
Acabo de leer la noticia en la web de la FCCV.
Espero mañana la entrada diaria del blog, debe de dar un subidón de adrenalina espectacular.
Un saludo.
Gracias Alberto , la verdad es que es algo increíble que no esperaba que pudiera llegar y hasta que no ha pasado un rato no te das cuenta que es verdad.
Saludos y suerte con lo tuyo.
Publicar un comentario