Poco que contar

viernes, 18 de diciembre de 2009
El día de hoy presenta pocas novedades en cuanto a entrenos, hoy tocaba regenerativo de 1h 30 y simplemente era mover piernas muy, muy suave. Como diria un compañero he echo el entreno leyendo el marca jajaja.

Aunque amenazaba lluvia ha respetado y he podido salir, y la verdad que ya hubiese firmado un día como el de hoy para el entreno de ayer. Hoy era de esos días ideales para hacer fondo, ni gota de aire, ni frío ni calor, para que más, ha sido un día envidiable, lástima que no tocara fondo.

En cuanto a lo meteorológico a media tarde se ha puesto ha llover y aún no ha parado, por suerte he salvado el día y aunque mañana también dan lluvia no me preocupa porque mañana me toca descanso total. Aunque si no lloviese la idea es salir como hoy a mover las piernas y es que el domingo hay carrera y yo sin salir el día de antes a mover las piernas no soy el mismo. En principio el domingo no dan lluvia, esperemos poder pasar una buena mañana de ciclismo.



Datos del entreno de hoy:

Tiempo: 1:35:25
Distancia: 42,1 km
Velocidad media: 26,5 km/h
Pulso medio: 102 pm
Pulso máximo:125 pm

Saludos.

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